Menstruationssmerter - hvordan man slipper af med dem

Intim

Menstruationskramper er smertefulde fornemmelser af varierende intensitet. Desuden indikerer smerter på kritiske dage ikke altid nogen patologi. Meget ofte er moderat smerte under menstruation forbundet med en naturlig sammentrækning af livmodermusklerne. Men hvis ubehaget er så stærkt, at det krænker den sædvanlige levevis, er det bedre at blive undersøgt af en gynækolog for at finde ud af dens årsag.

Menstruationssmerter - normal eller patologisk

Smertefuld menstruation betragtes ikke som en patologi, hvis de ikke er forbundet med nogen sygdom. Meget ofte gør maven ondt i kritiske dage i de første to år efter starten af ​​den første menstruation. I løbet af denne tid normaliseres cyklussen, og normalt forsvinder smerten. Ofte aftager smerter under menstruationen efter den første fødsel på grund af de ændringer, der er sket i den kvindelige krop.

Men hvis smerten under menstruationen er meget stærk og forværrer kvindens generelle tilstand betydeligt, betragtes dette som en patologi. Årsagerne er forskellige lidelser i det reproduktive systems organer. Og de skal diagnosticeres for at helbrede den underliggende sygdom og som et resultat slippe af med smerter under menstruationen.

Symptomer på smerter

Arten af ​​smerter under menstruation kan være anderledes: trække, sprænge eller kramme. Ved akut smerte, som klart betragtes som patologisk, kan der desuden vises svimmelhed, opkast og diarré. I alvorlige tilfælde observeres besvimelse.

Primære menstruationssmerter, der ikke er patologiske, forekommer normalt ved starten af ​​den første menstruation. Nogle gange kan de vises i løbet af det første halvandet år efter starten. Ifølge statistikker observeres smerter oftere hos piger med asthenisk fysik med en lille kropsvægt.

Smerter, som regel, mærker sig cirka 12 timer før debut af menstruation. Efterhånden kan dens styrke øges og forbliver på samme niveau i op til 2 dage. Efter dette falder smerten, og i slutningen af ​​menstruationen forsvinder helt.

Typer af menstruationssmerter

Menstruationssmerter i henhold til medicinsk terminologi kaldes "dysmenorrhea".

Klassificer smertefuld menstruation som følger:

  • Primær eller funktionel dysmenorrhea. Det er ikke forbundet med nogen sygdom og har fysiologiske årsager. Smerter kan forsvinde på grund af ændringer i pigens krop, når hun bliver ældre.
  • Sekundær eller erhvervet dysmenoré. Det er forbundet med forskellige patologier i organerne i det reproduktive system eller sygdomme i andre organer og systemer. Som regel forekommer denne type smertefuld menstruation hos kvinder over 30 år..

Smerter klassificeres også efter styrken af ​​deres manifestation i overensstemmelse med tidsperioden:

Hvis smerterne opretholder deres intensitet på samme niveau, kaldes dysmenoré kompenseret.

Hvis smerten intensiveres hvert år, kaldes dysmenorrhea dekompenseret.

I henhold til intensiteten af ​​manifestationen af ​​smerte, skelnes 4 grader af dysmenorrhea:

  • Med en nul grad forekommer subtile milde smerter i maven for at fjerne, som du ikke behøver at tage smertestillende medicin.
  • I den første grad observeres moderat, men acceptabel smerte. De kan være ledsaget af mild depression og hovedpine. Undertiden opstår der en fordøjelsesbesvær. Dette smertesyndrom lindres let af smertestillende midler..
  • I anden grad forekommer alvorlig menstruationssmerte. Meget ofte ledsages de af kvalme og svimmelhed. På baggrund af en forværring af tilstanden kan der forekomme generel svaghed og irritabilitet. Sygdommen kan fortsætte i lang tid. Med smertestillende og beroligende midler kan du forbedre dit velbefindende markant..
  • Med den tredje grad forekommer meget alvorlig smerte. Som regel mærker de sig allerede 2-3 dage før menstruationens begyndelse, vedvarer med varierende intensitet, indtil menstruationens afslutning. På denne baggrund kan kropstemperaturen stige, og der forekommer alvorlig hovedpine, hvilket kan provokere opkast og takykardi. I denne periode bliver kvinden uanvendelig. Det er ikke muligt at forbedre tilstanden med konventionelle smertestillende midler..

Årsager til smerter under menstruation

Årsagerne til smerter under menstruation kan være meget forskellige. For at finde ud af, hvad der forårsagede smertesyndromet, er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse på en medicinsk institution. Hvis den fysiologiske karakter af smerterne bekræftes, vil lægen give kvinden henstillinger, der reducerer intensiteten af ​​smertesyndromet. Hvis smerten er forårsaget af patologiske processer, ordineres undersøgelse og behandling..

Primær dysmenorrhea

Primær dysmenorrhea er en konsekvens af forskellige psykologiske og fysiologiske lidelser.

Tildel de vigtigste grupper af årsager til dens udvikling:

  • Mekanisk. Smerter er forårsaget af vanskeligheder i udstrømningen af ​​menstruationsblod på grund af forskellige abnormiteter i livmoderen.
  • Endokrine. Smerter provoserer en krænkelse af syntesen af ​​prostaglandiner, hvilket fører til smertefulde sammentrækninger i livmoderen.
  • Forfatningsdomstolen. Smertesyndrom er forbundet med dårlig udvikling af muskelstrukturer.
  • Neuropsychogenic. Ubehag udvikles på grund af et fald i tærsklen for følsomhed..

Sekundær dysmenorrhea

Sekundær dysmenoré udvikler sig på baggrund af forskellige sygdomme. Som regel diagnosticeres en sådan patologi hos kvinder i alderen 25-35 år..

Følgende patologier betragtes som de vigtigste årsager til smerter under menstruation:

  • Endometriose I dette tilfælde forekommer trækkesmerter, og der kan udvikles inflammatoriske processer i bækkenområdet.
  • Livmor fibroider. Patologi er forbundet med udseendet af en godartet tumor i livmoderens muskellag. Meget ofte er denne sygdom forårsaget af brugen af ​​kombinerede orale prævention. Undertiden er årsagen til livmoderfibroider hyppig fødsel.
  • Betændelsessygdomme. De mest almindelige årsager til smerter under menstruation er salpingitis og endometritis. Ubeskyttet samleje eller kirurgiske operationer i livmoderen og vedhæng kan provosere sådanne sygdomme..
  • Selvklæbende processer. Som regel forekommer sådanne patologier på baggrund af udviklingen af ​​kroniske inflammatoriske sygdomme eller efter kirurgiske indgreb.

Sådan reduceres svær smerte under menstruation

Skynd dig ikke, hvis du oplever alvorlige smerter under menstruationen, tag medicin. Der er mange andre effektive måder at forbedre din tilstand på. Varme hjælper med til hurtigt at lindre menstruationskramper, men det er bydende nødvendigt at have tillid til, at dysmenoré ikke er forbundet med nogen sygdom. Det slapper godt af musklerne med et varmt brusebad, varmepude eller badekar. Varigheden af ​​termiske procedurer bør ikke overstige 15 minutter.

Andre metoder betragtes som effektive:

  • Massage. Det anbefales at massere underlivet i en cirkulær bevægelse med uret. Trykket på mavehulen skal være moderat.
  • Embryo udgør. Du skal ligge og trække benene mod maven. I denne position slapper kroppen automatisk af, hvilket reducerer menstruationssmerter..
  • Fysiske øvelser. Det anbefales, at når der opstår alvorlige menstruationssmerter, skal du sætte dig ned flere gange. Nyttig øvelse: siddende på benene, de skal langsomt reduceres og hæves.

Derudover anbefaler eksperter en særlig diæt til smertefuld menstruation. En uge før starten af ​​menstruationen skal du opgive tunge fødevarer. Det er nødvendigt at minimere forbruget af frugt og grøntsager, som bidrager til fremkomsten af ​​gæringsprocesser i tarmen, hvilket betyder, at de kan øge menstruationssmerter.

Det anbefales at medtage så mange vegetabilske juice som muligt i kosten. Derudover kan du tage vitaminkomplekser. Det skal huskes, at rygning og alkoholmisbrug kan øge menstruationssmerter..

Afslapning, åndedrætsøvelser og en positiv holdning kan påvirke den følelsesmæssige tilstand positivt og lindre menstruationssmerter. Sådanne teknikker kan distrahere fra smerter og stabilisere tilstanden uden brug af medicin. Det anbefales, at du fortsætter med at gøre dine foretrukne ting, kommunikere på Internettet, læse bøger, magasiner eller se interessante film.

Hvis årsagen til smerter under menstruation er sekundær dysmenoré, er det udover smertelindring nødvendigt at behandle den underliggende sygdom.

Piller til smerter under menstruation

Som regel kan medicin hurtigt eliminere menstruationssmerter. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Ibuprofen, Nimesulide, Nise, Ketonal) og smertestillende midler (Analgin, Pentalgin, Paracetamol) betragtes som effektive. Men det skal huskes, at disse grupper af medikamenter kan have en negativ effekt på mave-tarmkanalen. Derfor, hvis der er patologier i fordøjelsessystemet, skal disse lægemidler tages med forsigtighed.

Du kan lindre mavekramper med menstruationssmerter med krampeløsninger - No-shpa, Spazmalgon. Ofte er øget smerte under menstruation forbundet med overoplivning af nervesystemet. Konventionelle beroligende midler vil hjælpe med at stabilisere staten, den mest anvendte valerian.

Ved vedvarende menstruationssmerter anbefales det, at du først konsulterer din læge om at tage visse medicin. Der er en anden gruppe af medikamenter, der effektivt kan reducere smerter under menstruation. Dette er p-piller. Modtagelse af hormonelle antikonceptionsmidler kan udføres strengt som foreskrevet af lægen. Denne type medicin giver dig mulighed for at gendanne den hormonelle baggrund, hvilket betyder svage menstruationssmerter.

Det tilrådes at opgive brugen af ​​potente lægemidler, for eksempel Ketanov, til menstruationssmerter. Dette kraftfulde middel er normalt ordineret efter operationen. Derudover bør du ikke drikke flere tabletter end påkrævet. Først skal du drikke en tablet og vente et bestemt tidspunkt. Kun hvis menstruationssmerterne ikke er trukket tilbage, er det tilladt at tage pillen igen. Men på samme tid skal man passe på ikke at overskride den tilladte daglige dosis. Drik tabletpræparaterne med mindst et glas vand. I dette tilfælde vil medicinen opløses hurtigere og begynde at arbejde..

Behandling med folkemedicin

Blandt folkemidlet til fjernelse af menstruationssmerter i første omgang er helende urtete, karakteriseret ved en beroligende virkning. Til deres tilberedning kan du bruge citronmelisse, hindbær, kamille, kirsebær, brændenælde og mange andre naturlige produkter. Enhver helende te med en beroligende effekt anbefales at drikke i en varm form. I fravær af allergiske reaktioner kan honning sættes til drinks for at forbedre smagen..

Følgende infusioner og afkok er effektive til at lindre smerter under menstruation:

  • Fra hindbærblade. Tre spiseskefulde blade hældes med et glas kogende vand og insisterede i et kvarter. Det anbefales at tage infusionen i små slurker hele dagen.
  • Fra rod fra elecampane. En teskefuld af produktet hældes med et glas kogende vand og insisteres i en time. Du skal tage en infusion på 1 spiseskefuld 3 gange om dagen.
  • Fra barken i viburnum. 4 spiseskefulde knust bark skal hældes med et glas vand og koges i 30 minutter og derefter sil. Det anbefales at tage et afkog 3 gange om dagen i en spiseskefuld før måltider.
  • Fra hestehal. En teskefuld græs hældes i 300 ml kogende vand og insisterede i en time. Det anbefales at bruge en infusion på 50 ml ca. hver time. Intervallet øges, når smerterne falder.

Gynækologs råd

Gynækologer rådgiver at konsultere en læge med svær, uudholdelig menstruationssmerter, der varer mere end en dag.

Derudover bør undersøgelsen udføres i andre tilfælde, nemlig:

  • Hvis menstruationssmerter ledsages af kraftig blødning, hvor blodpropper frigøres.
  • Hvis tilstanden ikke forbedres, når du tager smertestillende.

Forebyggelse af menstruationssmerter er for det første normalisering af livsstil. Dette vil reducere intensiteten af ​​smerter under menstruationen, og i fremtiden vil det hjælpe med at slippe af med ubehagelige symptomer på kritiske dage..

Det er meget vigtigt at opgive dårlige vaner, såsom at drikke alkohol, stoffer, rygning. Det er vigtigt at afbalancere din diæt. Menuen skal have så få krydret og krydret mad som muligt. Minimer kaffeforbruget.

Derudover anbefales det at have et regelmæssigt sexliv. Det skal forstås, at positive følelser er en vigtig faktor for at lindre menstruationssmerter. Stress og hypotermi bør undgås. På denne baggrund kan forskellige inflammatoriske processer udvikle sig. Forbedring af helbredet og minimering af menstruationssmerter hjælper med regelmæssig fysisk aktivitet. Selv med en tung belastning er du nødt til at finde tid til sport. Et meget nyttigt tidsfordriv er svømning, dans, løb, yoga.

Gynækologer råder til definitivt at diagnosticere årsagerne til dysmenoré.

Derudover fører menstruationssmerter altid til forstyrrelser af psykologisk karakter. Kvinder oplever ofte depression og neurose, hvilket forværrer livskvaliteten betydeligt.

Alvorlig smerte under menstruation: årsager til kramper

Hver måned har kvinder kritiske dage. Ingen kan lide denne periode, og nogle venter på ham med frygt på grund af forfærdelige trange smerter. Der er tidspunkter, hvor den mere retfærdige sex bliver tvunget til at blive hjemme og ringe til en ambulance, fordi hun føler sig forfærdelig. Hvad der forårsager svær smerte under menstruationen, hvordan man kan forhindre deres udseende og lindre kramper, hvis de allerede er dukket op, skal du vide for at kunne hjælpe dig selv, før du besøger en læge.

Hvorfor har det nedre del af maven vondt?

Dysmenoré er smerten i underlivet, der ledsager menstruation. De opstår på grund af det faktum, at i løbet af en måned vokser epitel i livmoderen, som embryoet vil binde sig efter befrugtning, og hvis dette ikke sker, slipper kroppen af ​​med blødning. Læger fandt, at det er umuligt at blive gravid den første dag i cyklussen.

Under menstruation oplever en kvinde mild malaise, ubehag i underlivet og træthed. Dette forhindrer dog ikke hende i at holde sig til den sædvanlige livsrytme. Hvis de kritiske dage er meget smertefulde, og cyklussen er uregelmæssig, skal du kontakte en gynækolog.

Typer af smerter under menstruation

Der skelnes mellem to typer dysmenorrhea: primær og sekundær.

Primær forekommer inden for to år fra begyndelsen af ​​pigens første menstruation. Det er ikke forbundet med patologier, og smerten er naturlig og forekommer på grund af udvisning af et ubefruktet æg fra æggestokken. Denne form for lidelse forsvinder normalt efter den første fødsel. Ved primær dysmenoré kommer cyklussen ikke på afveje, men forbliver normal og regelmæssig.

Sekundær, eller som det også kaldes, erhvervet dysmenorrhea, opstår på grund af sygdomme og ændringer i kønsorganerne. Det forekommer oftere hos kvinder over 30 år og ledsages af hjertearytmi, takykardi og vegetovaskulære abnormiteter (overdreven svedtendens, svimmelhed).

Hvis ubehaget ikke ændrer sig med årene, kaldes sådan dysmenorrhea kompensation. Hvis smerten kun intensiveres med alderen, dekompenseres følgelig.

Varianter af samtidige lidelser

Ud over trækkesmerter i kønsområdet kan menstruation ledsages af:

  • Ubehag i hjertet.
  • Svær hovedpine eller migræne.
  • Træthed.
  • Ubehagelige fornemmelser i øjenområdet.
  • Søvnforstyrrelse.
  • Uregelmæssigt pres.
  • Irritabilitet og depressivt humør.
  • puffiness.
  • Humørsvingninger.
  • Lændesmerter.
  • Svimmelhed, kvalme og opkast.
  • Øget svedtendens.
  • Brystsmerter eller ømhed.
  • Forstoppelse, diarré eller andre abnormiteter i fordøjelseskanalen.

Alvorlighed af dysmenorrhea

Der er 4 typer af smerter i underlivet under menstruation:

  • Grad 1. Smerten er ikke stærk, det er ikke nødvendigt at tage en bedøvelsespiller. En kvinde fører en normal livsstil.
  • Grad 2. Spasmer er moderat og acceptabel. Ledsaget af forstyrrelser i mave-tarmkanalen, migræne og humørnedgang. Det er let at løse symptomer, hvis du drikker stoffet..
  • Grad 3. Alvorlig lidelse ledsaget af frysninger, hovedpine, kvalme, svaghed, svimmelhed. Medicin kan kun reducere intensiteten af ​​smertefulde fornemmelser..
  • Grad 4. Intensiv smerte forekommer flere dage før den første dag i cyklussen og ledsages af feber, smerter i hjertet, hovedpine, der fører til opkast og takykardi. Pigen er fuldstændig ufør og kan besvime. Desværre er det umuligt at afhjælpe tilstanden med improviserede midler uden hjælp fra en læge.

Årsager til menstruationssmerter

Menstruationssmerter kan forekomme på grund af følgende faktorer.

  • Forkert placering af indre organer, især livmoren.
  • De resulterende vedhæftninger og ar efter kunstig afbrydelse af graviditet (abort).
  • Arvelighed.
  • Konstant psyko-emotionel stress.
  • Manglen på jern, calcium og magnesium i kroppen.
  • Hormonal forstyrrelse.
  • avitaminosis.
  • Installeret intrauterin enhed.
  • Ektopisk graviditet.
  • Inaktiv og inaktiv livsstil.
  • Bekkenbetændelse.
  • Sygdomme som livmoderfibroider, endometriose.
  • Dannelsen af ​​cyster eller polypper i livmoderen.
  • Seksuelt overførte infektioner.

Hvis fornemmelserne ikke forstyrrer pigens normale aktivitet, skal du ikke bekymre dig og drage forhastede konklusioner. Hvis spasmer forstyrrer meget, og det er umuligt at udholde, skal du konsultere en specialist.

Dysmenorrhea-behandling

Når medicinen ikke længere hjælper med at slippe af med de forfærdelige symptomer, og kvinden tvinges til at opgive alle sine pligter i flere dage hver måned, er det vigtigt at undersøge en gynækolog.

De fleste af de mediciner, der er ordineret af lægen, sigter mod at reducere mængden af ​​producerede prostaglandiner og derved reducere uterusammentrækninger, der forårsager angreb.

Lægen kan ordinere hormonelle lægemidler med lav dosis - orale prævention. Desuden vil antiinflammatoriske ikke-steroider og antispasmodika have en virkning..

I nogen tid inden starten af ​​menstruationen ordinerer lægen komplekse præparater, der inkluderer jern, calcium, magnesium og vitaminer. Du skal drikke dem på forhånd, så ved begyndelsen af ​​cyklussen samles de nødvendige sporstoffer i kroppen og har den nødvendige effekt.

Elektroforese og UHF giver analgesi og opvarmning. Disse procedurer vil hjælpe med at fjerne smerter, men det er også bedre at starte dem på forhånd..

Hjemmebehandling

Hvis menstruation er regelmæssig, smerter er acceptabel, og der ikke er behov for at revidere din tidsplan, kan du lindre patientens tilstand hjemme på følgende måder:

  • Lig et stykke tid i føtalens stilling (på siden med benene krydsede).
  • Stående under et varmt brusebad, der slapper af dine muskler og udvider dine blodkar.
  • Massér din mave i en cirkulær bevægelse med uret og masser korsryggen.
  • Deltag i en yogalektion eller lav en lille træning derhjemme (kropsrotation i forskellige retninger, tilbøjeligheder).
  • Tag et antispasmodisk eller smertestillende middel.
  • Før og efter menstruation, tag bade med tilsætning af havsalt i cirka 20 minutter. Under spasmer skal man anvende komprimerer fra det til underlivet.
  • En 15-minutters ispakke hjælper med at lindre stress og reducere blødning..
  • Drik pebermynte og kamille te flere gange om dagen.
  • I fravær af kontraindikationer kan en opløsning af æteriske olier gnides ind i underlivet og underrummet: 5 dråber salvie og ryllik og 50 ml johannesurt.

Til forebyggelse rådgiver læger at lave yoga og svømning, som slapper af musklerne. Undgå at arbejde for meget, vær meget nervøs og drik alkohol, især under og før menstruation. Begræns dine oppustelige fødevarer og sukkerholdige fødevarer. Men chokolade derimod vil hjælpe produktionen af ​​endorfiner. Det er bedst at føre en sund livsstil og slippe af med årsagerne til smerter under menstruation end at lide og behandle deres konsekvenser i fremtiden.

Årsager til smerter under menstruation, hvad man skal gøre, hvis de opstår

Smerter i underlivet for de fleste kvinder i kritiske dage er en normal forekomst, som de oplever hver måned. De mest alvorlige smerter under menstruation mærkes i de første dage, og fra den tredje dag aftager deres intensitet gradvist. Menstruationssmerter trækker i naturen, men smertesyndromet har form af kolik og akut smerte i underlivet. Dette fænomen kaldes dysmenorrhea, det er mere sandsynligt, at det påvirker unge, ikke-kvinder, samt overvægtige kvinder og skadelige afhængighed..

Dysmenoré diagnosticeres, når en kvinde har smertefuld regulering ledsaget af en lang række patologiske symptomer, herunder hovedpine, kvalme, svaghed og træthed. For nogle kvinder forhindrer alvorlige smerter i underliv under menstruation dem i at udføre husholdningsopgaver og reducere deres arbejdsevne markant, så du skal kende de vigtigste grunde til at provokere smerter og være i stand til at klare dem.

I denne artikel finder du ud af, hvorfor maven gør ondt under menstruationen, og hvad du skal gøre, hvis fornemmelserne manifesteres meget stærkt.

Hvad kan være syge og relaterede symptomer

Kritiske dage er en normal proces, der forekommer hos alle kvinder i reproduktiv alder hver måned, startende fra puberteten og indtil overgangsalderen, når reproduktionsfunktionen visner. Under menstruation føler en kvinde et vist ubehag, og der er et ekstra behov for hygiejnestandarder.

Meget ofte ledsages processen med afvisning af det indre lag i livmoderen af ​​menstruationssmerter, de ligner korte kramper i underlivet, der går den anden dag i menstruationen.

Både biologiske og mekaniske processer er involveret i rengøring af kroppen under regulering. Nervesystemet giver et signal til musklerne i kønsorganerne og forårsager dets krampe. Det er det, der faktisk gør ondt under menstruationen, det er de sammentrækkende vægge i livmoderen, der således skubber den eksfolierede endometrium og blod gennem skeden. Hele processen styres af impulser, der passerer gennem nervecellerne. Smerte føles kun, når der ikke er tilstrækkelig ernæring af nerveceller, som et resultat af at de stopper nerveimpulser.

Normalt begynder smerter at mærkes, selv foran menstruationen, i hvilket tilfælde vi kan tale om tilstedeværelsen af ​​algomenorrhea eller dysmenorrhea. Så i medicin kaldes en tilstand, hvor maven er meget øm under menstruationen. Arten af ​​smerterne er smerter, syning eller krampe, kvinden trækker underlivet, og smerter kan også gives til nyrerne eller korsryggen. Ved menstruation er milde smerter karakteristiske, hvis de intensiveres, skal du bestemt søge hjælp fra en læge, da smertefulde perioder er det eneste symptom i nogle farlige gynækologiske sygdomme, herunder onkologi. Men selv i mangel af åbenlyse grunde kan alvorlige smerter i nogle tilfælde kræve medicinsk behandling..

Hvis sygdomme og infektioner i organerne i kønsorganerne og urinsystemerne blev årsagen til smerter under reguleringen, kan de ledsagende symptomer observeres:

  • smerter i ryggen og i det sakrale område;
  • tyngde og smerter i de nedre ekstremiteter;
  • kvalme med opkast;
  • diarré under menstruation;
  • generel svaghed og dårligt helbred;
  • følelsesmæssige ændringer, hvor aggressivitet og irritabilitet erstattes af fuldstændig apati.

Intensiteten af ​​smerter hos hver kvinde er forskellig og afhænger af kroppens karakteristika, af dens generelle tilstand, af kvindens arvelighed og livsstil. Cirka 32% af kvinder i alderen 18 til 25 år oplever meget alvorlige smerter, der påvirker deres præstation negativt og forstyrrer den normale livsstil. Ved 25-35 år falder denne procentdel lidt og udgør 28%, og i en alder af 35-45 år står næsten 40% af det smukke køn månedlige smerter. Valget af behandling af denne patologi afhænger af typen af ​​dysmenoré og dens sværhedsgrad.

Klassificering og grader af afvigelse

Oftest gør ondt i maven den første menstruationsdag, og fra den anden dag aftager smerterne. Hvis en kvinde har alvorlige smerter foran menstruationen og ledsager alle kritiske dage, stilles en diagnose af dysmenorrhea. Afhængig af årsagerne er der to typer patologi:

  • primær dysmenorrhea eller funktionel. Det diagnosticeres, når kroppen producerer en forøget mængde prostaglandiner, der forårsager overdreven sammentrækning af livmuskulaturen. I dette tilfælde vises smertefulde fornemmelser på tærsklen til menstruation og fortsætter i yderligere 3-4 dage. Denne type dysmenorrhea er karakteristisk for piger i alderen 16-25 år. Samtidige symptomer er hovedpine, diarré og kvalme. Da smerter i dette tilfælde ikke er forbundet med nogen patologier, vil der ved ultralyd i bækkenorganerne ikke være nogen anomalier for udvikling og læsioner. Situationen kan forbedres med alderen eller efter fødslen af ​​babyen;
  • sekundær eller erhvervet algomenorrhea. Det manifesterer sig oftest hos kvinder efter 30 år. Årsagen til sådan dysmenoré kan være overdreven excitabilitet af nerverødderne under livmodersammentrækninger, betændelse og patologi i forplantningssystemets organer, endometriose. Også smertefulde fornemmelser kan være en organismes reaktion på den intrauterine enhed.

I det tilfælde, hvor smerter under menstruationen med årene forbliver på samme intensitetsniveau, kaldes de normalt kompenseret, men hvis de øges med hver cyklus, er disse dekompenserede smerter.

Afhængig af intensiteten af ​​menstruationssmerter er der 4 grader af dysmenoré:

  1. Nul grad. Smerterne er milde, tolerante og kræver ikke smertestillende..
  2. Den første grad er kendetegnet ved mild smerte, som er ledsaget af en depressiv tilstand, et forstyrret fordøjelsessystem og hovedpine. Mild ubehag og døsighed kan mærkes, men kvinden mister ikke arbejdsevnen og er stadig fysisk aktiv. Hos 40% af kvinder manifesterer dette stadie af algomenorrhea sig fra den første menstruation. Efter fødsel eller med alder ændrer situationen sig, og indtil afslutningen af ​​forplantningsfunktionen med moderat smertefulde perioder lever cirka en fjerdedel af alle kvinder. Hvis smertene er på samme niveau, er det ikke nødvendigt at træffe foranstaltninger, 1-2 tabletter af et smertestillende middel er i særlige tilfælde tilstrækkelige. Hvis de vokser, er en obligatorisk konsultation af en specialist nødvendig.
  3. Den anden grad er svær menstruationssmerter, ledsaget af kvalme, kulderystelser, svimmelhed, migrænelignende smerter, generel svaghed og irritabilitet. Analgetika og beroligende midler hjælper med at rette situationen..
  4. Den tredje grad af dysmenoré diagnosticeres med meget alvorlige smerter i underlivet, der begynder 2 eller endda 3 dage før reguleringen og passerer kun med deres afslutning. Derudover kan kropstemperaturen stige, alvorlig hovedpine kan forekomme, der kan provokere opkast, hjerterytmen kan komme på afveje, og hjerteproblemer kan forekomme. En kvinde kan besvime, miste arbejdsevnen, og almindelige smertestillende medicin fra et hjemmemedicinskab kan ikke klare situationen. Dette er en meget farlig grad af algomenorrhea, som kan føre til en funktionsfejl i menstruationscyklussen og endda forårsage infertilitet. Ofte på dette stadium diagnosticeres dysmenorrhea også ledsagende sygdomme i forplantningssystemet eller organer i nærheden.

Hvorfor smerter opstår på kritiske dage

Hos unge diagnosticeres primær algomenorrhea oftest forbundet med en forkert placering af livmoderen eller en unormalitet i udviklingen af ​​reproduktive organer. Ofte efter den første fødsel ophører smerter under menstruation for kvinder med primær dysmenorrhea med at forårsage ubehag.

Hvis dysmenoré forekommer allerede efter puberteten, betragtes det som sekundært, forskellige årsager kan forårsage sådanne mavesmerter:

  • uterus sammentrækninger. Dette er den vigtigste faktor, der forårsager svær smerte i den regelmæssige periode, selv under menstruationscyklussen, der fortsætter uden overtrædelser. Sammentrækningen af ​​de glatte muskler, der udgør livmoderens vægge, forårsager hormonet prostaglandin, jo højere niveau det er, jo højere er sammentrækningen af ​​livmodermusklene. Normalt er dette hormon ansvarlig for rettidig rensning af livmoderen fra eksfolieret endometrium, men med dets øgede koncentration får intense muskelsammentrækninger en kvinde til at føle smerter. Ikke kun intensiteten, men også smertens art afhænger af dette hormon;
  • kritiske dage er især smertefulde, hvis en kvinde har sygdomme i kønsområdet. Uudholdelig smerte under regulering forekommer med endometriose, livmoderfibrose og inflammatoriske processer i forplantningssystemets organer. Smertesyndrom kan signalere en eksisterende sygdom og kan være en konsekvens af en allerede elimineret gynækologisk lidelse;
  • mangel på visse sporstoffer kan føre til funktionsfejl i menstruationscyklussen, hvilket kan resultere i smertefulde perioder. Således kan der forekomme en mangel på calcium og magnesium i en kvindes krop;
  • genetisk disponering. Hvis en kvindes nærmeste familie led af svære menstruationssmerter, er hun i fare. Kunne arve ikke kun smerter, men også deres patologiske årsag;
  • ubalance i hormoner og som et resultat smertefulde perioder kan forårsage stress og underernæring.

Hvis smerter under menstruation ikke forsvinder, selv efter at have taget en bedøvelse, kan følgende faktorer provosere dem:

  • bøjning og forskydning af livmoderen. Hvis dette er medfødte anomalier, er der stor sandsynlighed for, at smerten efter fødsel forsvinder;
  • avitaminosis;
  • et kraftigt fald i progesteronniveauer;
  • cyster og polypper i æggestokkene;
  • spontan abort;
  • følelsesmæssig overstrain, choktilstand;
  • klæbeprocesser;
  • polycystisk æggestokk;
  • hormonel ubalance forårsaget af øget aktivitet i skjoldbruskkirtlen;
  • intrauterin enhed;
  • overdreven excitabilitet i nervesystemet;
  • bækkenoverbelastningssyndrom;
  • cervikal stenose;
  • nylige operationer, herunder abort, fødsel;
  • stillesiddende livsstil;
  • ondartede tumorer.

Hvis smerten under reguleringen er acceptabel og varer en kort periode, skal du ikke få panik, men med alvorlige smerter skal du konsultere en specialist.

Diagnosticering

For at bestemme den nøjagtige årsag til, at en kvinde er bekymret for alvorlige smerter under menstruation, er det nødvendigt at gennemgå en omfattende undersøgelse. Det skal omfatte følgende aktiviteter:

  • en oral undersøgelse, hvor gynækologen skaber et samlet billede og antager en mulig årsag til menstruationssmerter;
  • gynækologisk undersøgelse i stolen og palpation af brystkirtlerne;
  • Ultralydundersøgelse af organerne i det reproduktive system;
  • hormonblodprøver;
  • udstrygning af flora og cytologi, sidstnævnte vil hjælpe med at bestemme tilstedeværelsen af ​​seksuelt overførte sygdomme.

I nogle tilfælde kan hysteroskopi eller laparoskopi være nødvendigt, samt yderligere konsultationer af snævre specialister (kirurg, endokrinolog, psykolog osv.).

Hvornår skal man læge

Hvis underlivet gør ondt meget under menstruationen, kan dette være et af tegnene på alvorlige problemer med kvindens helbred, og det er umuligt at eliminere dem selv uden hjælp fra en gynækolog. I sådanne tilfælde skal du gå til en aftale med en specialist:

  • på grund af smerter, falder ydelsen så meget, at en kvinde bliver tvunget til at tage en fridag fra arbejde og ligge i sengen;
  • hvis menstruation har været i 2-3 dage, og smerter ikke reducerer dens intensitet;
  • blødning har været voldelig i mere end 2 dage, og der er store, mørke blodpropper i udflodet;
  • hvis en kvinde systematisk har taget hormonelle antikonceptionsmidler i lang tid, og smerter under regulering ikke reducerer dens intensitet;
  • hvis smertefulde perioder begyndte at genere en kvinde i moden alder;
  • hvis smertestillende og antispasmodika ikke er i stand til at berolige smerterne;
  • hvis intensiteten af ​​pletning under regulering kun øges;
  • når der ud over smerter i underlivet begynder at gøre ondt i hovedet, kvalme og diarré;
  • menstruationscyklus er brudt;
  • kvinde tabte dramatisk.

Med de ovenfor anførte symptomer skal du straks søge hjælp hos en specialist, der efter en omfattende diagnose kan bestemme årsagen til smerten og ordinere den rigtige behandling.

Måder at reducere smerter

Eksperter siger, at du ikke kan tolerere smerter, fordi det ikke kun påvirker den følelsesmæssige tilstand negativt, men kan skade både fysisk og mental sundhed. Hvis en kvinde oplever alvorlige smerter under regulering, anbefales hun først at konsultere en gynækolog, men hvis dette ikke er muligt, er der nogle måder at hjælpe med smerter under regulering:

  • Termiske procedurer lindrer muskelkramper perfekt, men de kan ikke bruges til inflammatoriske eller purulente processer såvel som til betændelse i blindtarmsbetændelse. Hvis du ikke kender den nøjagtige årsag til svær menstruationssmerte, behøver du ikke at eksperimentere med opvarmningsprocedurer. Hvis årsagen er muskelspasmer, vil den bedste hjælp være en varm varmepude til smerter under menstruation. Det påføres underbenet i et kvarter, men ikke mere end to gange om dagen. En mere skånsom metode til opvarmning er at påføre en varm ble, der stryges fra flere sider;
  • vandbehandlinger. Et varmt bad slapper af, men i den sædvanlige sæson er det bedre at erstatte det med en kort modtagelse af et varmt brusebad. En sådan procedure vil eliminere træthed og lindre smerter, mens du derudover kan massere din mave med en vaskeklud for at slappe af dine muskler og lindre krampe;
  • du kan lave en komprimering med havsalt og anvende den på underlivet, dette vil fjerne smerten under regulering;
  • massage ved hjælp af varm mala indeholdende opvarmning tilsætningsstoffer eller æteriske olier, der forvarmes i et vandbad til kropstemperatur. Essentialolier fra safran, bergamot og grapefrugt lindrer spasmen, men du kan erstatte dem med almindelig babymassageolie. Før massage er det vigtigt at måle temperaturen på olieopvarmningen for at forhindre termiske forbrændinger i det masserede område. Massage bevægelser på maven og korsryggen skal udføres med uret, dette reducerer trykket på mavehulen. Hvis en kvinde ikke har nogen allergier, kan du gnide en sammensætning af æteriske olier ned i maven og nedre del af ryggen gennem hele regulaen, som inkluderer 4 dråber clary salvieolie, 5 dråber marjoram og ryllikolie og 50 ml St. John's wort oil;
  • hvis smertefulde perioder er forårsaget af dehydrering, som ofte ledsager kraftigt menstruelt blodtab, er det som en behandling nok at normalisere drikkevæsken. Med mangel på væske i kroppen vil smerterne i underlivet være kedelige eller akutte, men under ingen omstændigheder kramper. Normalt er denne form for smerte ikke for intens, men det kan godt forårsage ubehag for kvinder med en lav smertetærskel. Du kan kompensere for manglen på væske med kildevand, mineralvand uden gas, te og infusioner fra urter, bærkompotter og afkok af tørret frugt. Du kan drikke frugtjuice, og det er bedre ikke at drikke alkohol, stærk te, kaffe og kakao;
  • Det er nyttigt ikke kun i hele cyklus, men også under træning at deltage i ikke for intens fysisk anstrengelse, der forbedrer tonen og eliminerer spasmer - Pilates, gymnastik, yoga, morgenøvelser og svømning;
  • nogle eksperter anbefaler at anvende en ispakke på underlivet, men ikke mere end 10-15 minutter, ikke alle gynækologer støtter dette råd, derfor bør du konsultere din læge, før du bruger den.
  • fysioterapeutiske procedurer - elektroforese, akupunktur, auto-træning, psykologisk terapi osv. kan klare menstruationssmerter;
  • du har brug for at forbedre din følelsesmæssige tilstand, slappe af, du kan læse en bog eller se en interessant film, gå på biograf eller tilbringe tid i selskab med en elsket. Positive følelser kan reducere smerteintensiteten;
  • tag en embryonpose. Denne position lindrer spasmer og slapper musklerne af. For en positiv effekt har en kvinde brug for at ligge på sin side, trække benene til brystet og lægge sig, sove endnu bedre.

I alvorlige tilfælde kan behandling af smerter i kritiske dage ikke ske uden medicin.

præparater

I nogle tilfælde ordinerer en kvindelig læge smertestillende medicin for at klare smerterne under regulering. Normalt ordineres medicin fra flere grupper med en anden virkningsmekanisme:

  • gestagener;
  • hormonelle antikonceptionsmidler i form af tabletter;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Den første gruppe medikamenter påvirker de sekretoriske ændringer i livmoderslimhinden, men påvirker ikke ægløsningens funktion. Aktivt anvendt progesteron og testosteron. Disse kunstige hormoner reducerer livmoderfarvetone, og mængden af ​​producerede prostaglandiner reducerer excitabiliteten af ​​nerverødder, der er placeret i livmodermusklerne.

Brug af hormonelle antikonceptionsmidler har en gavnlig effekt på en kvindes hormonelle baggrund og normaliserer hendes menstruationscyklus. P-piller undertrykker ægløsning, reducerer menstruationens intensitet og undertrykker nervøs excitabilitet og uterus tone. Derfor med menstruationsmæssig indgivelse af oral prævention er menstruationssmerter markant reduceret. Progestogener og p-piller har langvarig effekt..

Hvis kvinder har en kontraindikation eller overdreven følsomhed for hormonelle medikamenter, for menstruationssmerter, kan lægen ordinere ikke-steroide medikamenter, der reducerer niveauet af prostaglandiner, men effekten af ​​deres indtag vil blive observeret i 2-6 timer. Denne gruppe af medikamenter inkluderer Mig, Diclofenac, Ketoprofen, Nimesil, Ibuprofen, Nurofen Express, Next, Ibufen.

Der er en række medikamenter, som eksperter anbefaler at tage for at slippe af med menstruationssmerter:

  • antispasmodiske medikamenter. De svækker spasmer af glatte muskler og blodkar. De mest berømte stoffer fra denne gruppe er Drotoverin, No-shpa. For at lindre spasmen er det nok at drikke 1 tablet, du kan gentage modtagelsen 2-3 gange om dagen. Du kan også bruge intramuskulære injektioner, de stopper hurtigt smertsyndromet. Den antispasmodiske papaverin har en mildere virkning, den frigives i form af rektal suppositorier. Det skal sættes i 1-2 stearinlys i 3-5 dage, det har en kumulativ effekt, så vent ikke på lynnedslag;
  • Hvis der ud over smerter også er andre ubehagelige symptomer, anbefaler eksperter at tage kompleksvirkende medikamenter, der ikke kun bedøver, men også eliminerer krampe og betændelse. Denne gruppe medikamenter inkluderer Spazmalgon og Pentalgin;
  • hvis smerter under regulering provokerer overopladning af nervesystemet, kan sedation ordineres (Persen, Fitosed).

Separat er det værd at nævne den velkendte Analgin. Disse piller blev tidligere brugt til at eliminere enhver smerte. De fleste kvinder bruger den stadig til menstruationssmerter, selvom Analgin har for mange bivirkninger, der elimineres af moderne kolleger. Da dette lægemiddel kan forårsage blødning og reducere produktionen af ​​hvide blodlegemer, kan det kun bruges, hvis andre medicin er strømløse. Med mild smerte kan du bruge Paracetamol, kvinder vælger denne medicin på grund af dens hurtige handling, selvom den med kraftige smerter er ubrugelig.

Enhver medicin, hvis handling er rettet mod at eliminere smerter, har en række kontraindikationer og bivirkninger, derfor skal det udelukkende ordineres af en læge, baseret på diagnosen og patientens generelle helbred..

Hjælp med folkemusik

Der er mange folkemidler, der kan berolige menstruationssmerter, de kan let tilberedes derhjemme. Det er vigtigt at huske, at indtagelse af al medicin fra alternativ medicin skal aftales med din læge.

Lad os tale om de mest effektive folkeopskrifter, der hjælper med at tackle menstruationssmerter:

  • ingefær te. I røglen af ​​ingefæren er der mange flygtige estere og glykosider, der kan slukke smerter og har en antibakteriel virkning. For at lave te skal du tage 1 tsk revet, frisk eller halvtør ingefærrød, hæld kogende vand, tilsæt en kniv kanel og lade stå i 6-7 minutter. Drikken kan suppleres med et stykke citronmelisse, en skive citron eller sødet med sukker. En kvinde vil kunne mærke effekten af ​​te på en halv time. Denne opskrift er ikke egnet til kvinder med akutte fordøjelsessygdomme og blodsygdomme. Ingefær te bør heller ikke drikkes med tunge perioder;
  • pebermynte-te med citronmelisse. Denne urteblanding har en markant smertestillende effekt. For at tilberede drikken blandes 2 g tørre eller friske blade af pebermynte og citronmelisse, 4-5 dråber citrongræsolie tilsættes, og et glas kogende vand tilsættes. Te brygges i 6-7 minutter. Schisandra kan erstattes med 5 g zest orange, citron eller andet citrus. Te drikkes dagligt, indtil reguleringen er afsluttet. Det kan tjene som profylaktisk, for dette tages det dagligt om morgenen og et par timer før sengetid;
  • kamillete med hindbær. Denne opskrift bruger hindbærbær, ikke foldere, da sidstnævnte tværtimod bidrager til styrkelse af sammentrækninger i livmoderen. Fjern muskelspasmer i livmoderen og derved fjerne smerten vil hjælpe en spiseskefuld apotekskamille, gennemvådt i et glas kogende vand, hvortil der tilsættes 15 g tørrede hindbær. Drikken tilføres i 10 minutter, derefter tilsættes lidt kanel og honning. Sådan te vil ikke kun berolige og lindre spasmer, men vil også have en generel styrkende virkning på den kvindelige krop;
  • urteafkok med kjerringrædder og bjørnebær hjælper med at slippe af med smerter, men har en vanddrivende virkning. Du skal drikke et sådant stof inden menstruation;
  • te med kattemad hjælper med at berolige og slappe af livmodermusklerne;
  • en infusion af oregano vil hjælpe med at slippe af med spasmer ikke kun i livmoderen, men også i tarmen, dette letter i høj grad en kvindes tilstand under menstruation. En ske med tørt råmateriale hældes i et glas kogt vand og infunderes et stykke tid, tages tre gange om dagen før måltider;
  • god afkok til menstruationssmerter viser et afkog af viburnumbark. 4 tsk tør bark, hæld 0,25 liter vand og kog i en halv time. Drik en spiseskje før måltider;
  • god effekt af persille og infektion af vild jordbær.

Fysiske øvelser

Specialister har udviklet en hel række fysiske øvelser, der giver dig mulighed for at slippe af med ikke kun svære menstruationssmerter, men også de tilhørende symptomer uden brug af medicin. Følgende øvelser kan udføres hver dag til forebyggelse og under menstruation til smertelindring:

  • liggende på ryggen, benene bøjes ved knæene og hviler fødderne på gulvet. Hænderne placeres langs kroppen med håndfladerne på gulvet. Ved en kort udånding varer en jævn udbøjning af maven flere minutter. Musklerne er helt afslappede. Gentag 4 gange;
  • skal du ligge på ryggen, mens bagdelene skal placeres så tæt på væggen som muligt, og benene hæves vinkelret på gulvet, så bøjes benene ved knæene. I denne position skal du være i 4-5 minutter;
  • skal du ligge på ryggen, rette benene, træk det ene ben til hagen og lade det andet på gulvet. I denne position skal du bruge 2-3 minutter og derefter udføre øvelsen på det andet ben;
  • du er nødt til at komme på alle fire og læne dig på gulvet med albuerne, du skal holde dit hoved mellem dine hænder. I denne position skal du være i 2-3 minutter. En lignende øvelse kan udføres liggende på ryggen;
  • du skal ligge med ansigtet ned på gulvet, bringe dine fødder sammen og sil dine knæ. Ved udånding rejser kroppen sig, hovedet kaster sig tilbage, og balderne trækker sig sammen. I denne position er du nødt til at blive hængende i et halvt minut. Ved udåndning skal du vende tilbage til startposition.

Disse øvelser er velegnede til dem, der er kontraindiceret i medicinsk behandling, men de skal kun udføres som foreskrevet af lægen i tilfælde, hvor kvinden har en brudt rygsøjle og får diagnosen arteriel hypertension..

Forebyggelse

For ikke at skulle behandle dysmenoré, er det bedre at oprindeligt følge enkle forebyggende anbefalinger:

  • ikke drikker alkohol, især i kritiske dage;
  • stop med at ryge;
  • undgå hypotermi, overophedning og stressende situationer for kroppen;
  • Spis ikke junkfood, krydret og meget krydret retter, drik ikke mere end 2 kopper kaffe om dagen;
  • forbruge gærede mælkeprodukter rig på calcium (yoghurt, gæret bagt mælk, kefir) hver dag;
  • føre et aktivt sexliv. Dette hjælper med at normalisere blodcirkulationen og slapper af kønsorganernes muskler;
  • skal bevæge sig mere, gå i den friske luft, om muligt lave yoga, svømning eller gymnastik;
  • daglige bade med havsalt, der skifter med et koldt brusebad, vil hjælpe med at forbedre blodcirkulationen i bækkenorganerne;
  • forbruge vitaminkomplekser, der indeholder calcium og magnesium;
  • fjerne fødevarer fra kosten, der forårsager gæring og oppustethed;
  • skal du regelmæssigt besøge en gynækolog mindst en gang om året, og for eventuelle ubehagelige symptomer skal du hurtigt søge lægehjælp.

En chokoladestang, der indeholder calcium og magnesium og stimulerer produktionen af ​​endorfin, lykkehormonet, vil hjælpe med at forbedre humøret under menstruationen..

Smertefulde perioder

Smerter under menstruation kan være både en slags norm og et symptom på gynækologiske patologier. Det er ganske vanskeligt at bestemme på egen hånd, hvilken mulighed der er tale om. Hvis du har meget smertefulde perioder, skal du derfor kontakte din læge.

Vores klinik er vært for specialister med lang erfaring, og den diagnostiske base af vores klinik giver dig mulighed for at gennemgå undersøgelse uden at forlade bygningen. Dette vil hurtigt bestemme årsagen til sygdommen og ordinere en effektiv behandling..

Alvorlighed af smerter

Smerter under menstruation kaldes dysmenorrhea (forældede navne er algodismenorrhea og algomenorrhea). Ifølge statistikker lider cirka 80% af kvinderne af menstruationssmerter af varierende sværhedsgrad.

Normalt udvikles ubehag i løbet af de første 4 timer efter menstruationens begyndelse og varer i 1-2 dage. I alvorlige tilfælde kan smerter dog forekomme flere dage før menstruationens begyndelse og fortsætte i flere dage eller indtil slutningen af ​​menstruationen.

Dysmenorrhea har 3 grader:

  1. Mild - sådanne smerter er ubetydelige, observeres kun på den første dag af menstruation, ledsages ikke af andre symptomer og forstyrrer ikke den sædvanlige livsstil.
  2. Moderat - smerter kan vare op til 2-3 dages menstruation, andre tegn på utilpælde (kvalme, svaghed, hovedpine) vises også, og selvom ubehag bringer forstyrrelser i den sædvanlige livsrytme, mister patienten ikke sin evne til at arbejde og kan gå på arbejde eller studere.
  3. Alvorlig - smerter udvikler sig allerede inden menstruationens begyndelse og er i stand til at fortsætte, indtil den slutter, handicap er markant reduceret eller helt mistet, de ledsagende symptomer er også meget markante.

Tilknyttede symptomer

Smertefulde perioder kan ledsages af andre manifestationer:

  • Nedsat vaskulær funktion: manifesteres ved hævelse i ansigtet, følelsesløshed i ekstremiteterne, arytmier, hovedpine og svimmelhed.
  • Følelsesmæssige-mentale forstyrrelser: søvnløshed, døsighed, irritabilitet, følsomhed over for lugt, ændringer i spisevaner, depression, bulimi, angst.
  • Symptomer på en forstyrrelse i det autonome nervesystem: fordøjelsesproblemer, oppustethed, mundtørhed, feber, kulderystelser, kvalme, opkast, rapning, hyppig vandladning, overdreven sved, besvimelse.
  • Tegn på metaboliske sygdomme: kløe, svaghed, følelse af bomuldsben, ødemer med forskellig lokalisering.

Klassificering og årsager til dysmenoré

Hvorfor menstruation er smertefuld afhænger af typen af ​​dysmenoré. Hun kan være:

  1. Primær (krampagtig funktion) - udvikling uden tidligere patologiske ændringer i bækkenorganerne.
  2. Sekundær (organisk) - på grund af medfødte eller erhvervede sygdomme.

Primær dysmenoré bekymrer ofte unge og unge kvinder. Efter fødsel er hun i stand til at forsvinde. Hos mange patienter letter smerterne efter 25 år. Som regel udvikler primær dysmenorrhea 1,5-2 år efter starten af ​​den første menstruationsperiode, når menstruationscyklussen er etableret.

Årsagerne til primær dysmenoré blev først konstateret i 2. halvdel af det 20. århundrede. Tidligere holdt sig til den version, der blev udtrykt af Hippocrates. Han troede, at smerten var forårsaget af en patologisk indsnævring af livmoderhalsen (livmoderhalsen), som følge af, at udstrømningen af ​​menstruationsblod forstyrres. I det 20. århundrede blev det imidlertid bevist, at den kirurgiske udvidelse af livmoderhalskanalen ikke påvirker hverken tilstedeværelsen eller intensiteten af ​​smerter. Derefter viste teorien sig, at dysmenoré forekommer på baggrund af psykosomatiske lidelser.

Og først i 50'erne af det forrige århundrede blev det konstateret, at udviklingen af ​​smerte er forbundet med processen med afvisning af endometrium (livmoderens indre slimhinde) under menstruation. Normalt erstattes det indre slimhindelag i livmoderen månedligt med et nyt. Gamle kommer ud med menstruationsblod. Livmoren trækkes sammen for at rive livmoderen væk.

Derefter blev prostaglandiner (hormonlignende stoffer) E2 og F2a opdaget. De produceres ved endometrium og er nødvendige til sammentrækningsaktivitet i livmoderen. Hos kvinder med dysmenoré findes disse prostaglandiner imidlertid i endometrium, myometrium (livmodermuskelvæg) og menstruationsblod i stort antal eller en ændring i deres forhold observeres. En stigning i deres niveau medfører en stigning i myometriale sammentrækninger, og en ændring i forholdet mellem E2 og F2a forårsager vaskulære spasmer og nedsat lokal cirkulation, hvilket fører til iltesultning af celler og aktivitet af nerveender. Dette bidrager til udviklingen af ​​smerter. Det blev konstateret, at hos kvinder med dysmenoré er hyppigheden af ​​myometrial sammentrækning og det intrauterine tryk mindst 2 gange højere end hos patienter, der ikke oplever menstruationssmerter.

Hvorfor produktionen af ​​prostaglandiner stiger er stadig ikke nøjagtigt fastlagt. Den mest populære version er, at årsagen til denne proces er en stigning i mængden af ​​kvindelige kønshormoner progesteron og østradiol (østrogen). Østrogenniveauer stiger under ægløsning og progesteron efter det.

Der er en risikogruppe, der inkluderer kvinder med øget sandsynlighed for at udvikle primær dysmenoré:

  • Professionelle atleter, repræsentanter for erhverv, der er forbundet med hårdt fysisk arbejde (denne form for aktivitet påvirker også smerteintensiteten).
  • Patienter med en genetisk disponering: hvis mor eller bedstemor lider af menstruationssmerter, stiger risikoen for dysmenoré til 30%.
  • Nulliparous kvinder.
  • Overvægtige patienter.

Udviklingen af ​​primær dysmenorrhea kan også provosere:

  • Infektionssygdomme (inklusive seksuelt overførte infektioner).
  • Hypotermi eller overophedning af kroppen.
  • Stress.
  • Følelsesmæssig og mental overbelastning.

Sekundær dysmenorrhea udvikler sig på baggrund af sygdomme: oftest gynækologisk. Disse inkluderer:

  • Medfødte misdannelser i livmoderen: underudvikling, patologisk placering (bøjning).
  • Betændelse i de indre kønsorganer (f.eks. Betændelse i vedhængene).
  • Endometriose og adenomyose - spredning af celler i livmoders indre slimhinde.
  • Ektopisk graviditet.
  • Polypper, livmoderfibroider - godartede neoplasmer.
  • Blodstase i bækkenorganerne.

Dysmenorrhea kan også være forårsaget af ikke-gynækologiske sygdomme:

  • Forstyrrelser i fordøjelseskanalen (oftest - irritabel tarm-syndrom).
  • Betændelsesprocesser i organerne i urinsystemet.

Reference! Smerter under menstruation kan også udvikle sig efter operationer på bækkenorganerne eller efter installation af en intrauterin enhed.

Diagnose af dysmenorrhea

Du bør konsultere en læge, hvis smerterne under menstruationen er alvorlige og reducerer livskvaliteten markant. Og bestil straks en aftale i følgende tilfælde:

  • Dysmenorrhea udviklet for dig for første gang.
  • Smerten varer mere end en uge.
  • Smerter er uudholdelige.
  • Dysmenoré ledsages af en stigning i kropstemperatur eller en stigning i antallet af menstruationsstrøm.

Gynækologen indsamler en anamnese, gennemfører en undersøgelse og ordinerer yderligere undersøgelser, der kan omfatte:

  • Bekvende ultralyd.
  • Sexuelt overførte infektionsundersøgelser.
  • Graviditetstest.
  • Hysteroskopi (med formodet tilstedeværelse af neoplasmer) - undersøgelse af livmoderhalskanalen og livmoderhulen indefra ved hjælp af optisk udstyr.

Baseret på undersøgelsen og forskningsresultaterne vil lægen finde ud af, hvorfor menstruationen er smertefuld, og ordinerer den passende terapi.

Dysmenorrhea-behandling

Hvis dysmenorrhea er sekundær, dvs. forårsaget af andre patologier, udføres behandling af disse sygdomme. Ved primær dysmenoré udføres kompleks terapi. tildelt:

  • Medicin.
  • Fysioterapi.
  • Zoneterapi.
  • Diæt (til overvægt).

De vigtigste lægemidler, der bruges til behandling af dysmenoré, kan opdeles i 5 grupper:

  1. Gestagener - syntetiske analoger af kvindelige kønshormoner: hjælpe med at slippe af med hormonelle udsving og reducere kontraktil aktivitet i myometrium.
  2. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler - reducer prostaglandiner og reducer smerter.
  3. Orale hormonelle præventionsmidler - reducer mængden af ​​menstruationsstrøm og sammentrækning i livmoderen.
  4. Analgetika - smertestillende.
  5. Antispasmodika - eliminere spasmer af blodkar og glatte muskler.

Ligeledes kan sovepiller og beroligende midler ordineres til patienten for at eliminere tegn på følelsesmæssige og mentale lidelser..

Forebyggelse af smerter under menstruation

Moderat menstruationssmerter, der forekommer hos en sund kvinde, kan forhindres med forebyggende foranstaltninger. Disse inkluderer:

  • Diæt - 15 dage før menstruationens start er det nødvendigt at opgive salte, overdrevent fedtholdige, krydret mad og kulsyreholdige drikke, og på få dage - fra kaffe; kosten skal bestå af grøntsager, frugter, magert kød, fisk og skaldyr (de omega-3 syrer, de indeholder, har en antiinflammatorisk virkning).
  • Brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler 2-4 dage før menstruation (ibuprofen, aspirin osv.) - de hjælper med at reducere prostaglandiner, men du skal altid konsultere en læge om deres indtagelse, da de kan have en negativ effekt på maveslimhinden., og for nogle sygdomme kan de ikke bruges eller bør bruges med forsigtighed.
  • Rimelig fysisk aktivitet, såsom yoga - smerter bliver mindre udtalt.
  • Urtemedicin - produktionen af ​​prostaglandiner falder med brugen af ​​solbær og primroseolier, fennikel eller te derfra, kan reducere antallet af uterus-sammentrækninger, ingefær te lindrer vaskulære spasmer (fytopreparationer tages også efter konsultation af en læge).
  • Undgå stress og god søvn.

Hvis smerten stadig forekom, vil massage af lænden og sakralregionen hjælpe med at reducere dem..

Artikler Om Misbruget Cyklus

De helbredende egenskaber ved græsrød børste til kvinders sundhed

Traditionel medicin har et stort antal opskrifter baseret på medicinske urter for at eliminere symptomerne på forskellige patologier. Medicinske egenskaber for rødbørste for kvinder, der er efterspurgt inden for gynækologi, er inkluderet i Røde bøger i Altai og Transbaikal-territorierne, Republikken Yakutia, Irkutsk-regionen....

Overgangsalder hos kvinder: symptomer og årsager, varighed, behandling

Climax er en normal fysiologisk proces, der er forårsaget af naturlige ændringer i den hormonelle baggrund, der er forbundet med overgangen af ​​kroppen fra reproduktionsperioden, der er kendetegnet ved regelmæssig menstruation, til deres fuldstændige ophør....

"Månedligt" under graviditet: hvordan man skelner dem fra almindelig menstruation

Kvinder er ofte bekymrede for spørgsmålet: kan menstruation gå under graviditet? Dette er interessant for både dem, der planlægger at blive mor, og dem, der ikke ønsker at føde....