Basal temperatur Diagrammer før menstruation, efter ægløsning, under graviditet. Normer, hvordan man måler, tabel, kalender

Udledning

Måling af basaltemperatur hjælper ikke kun med at spore begyndelsen og slutningen af ​​forskellige faser af cyklussen, til at beregne de mest gunstige dage til undfangelse, men også til at tage en konklusion om det reproduktive systems sundhedsstatus. BT-indikatorer, der er inden for normale grænser, indikerer en sikker hormonel baggrund, fraværet af inflammatoriske processer, skjulte gynækologiske patologier. Basaltemperatur før menstruation kan give en kvinde information om befrugtning har fundet sted i denne cyklus, og om det tidlige drægtighedsfase er normalt, hvis graviditeten stadig fandt sted.

Bestemmelse af basal temperatur

Basaltemperatur - dette er indikatorerne opnået under målinger med et termometer på overfladen af ​​kroppens slimhinder. Oversat fra det græske sprog oversættes udtrykket basal som det vigtigste, hvilket betyder termometermærkerne, som er tættest på de fysiologiske inden i kroppen. Naturlig BT er fikseret hos raske piger, der ikke har nogen unormale forstyrrelser, hormonel svigt.

I dag har mange kvinder forladt metoden til at måle basaltemperatur, skønt den giver dig mulighed for nøjagtigt at bestemme stadiet i den månedlige cyklus, identificere de bedst egnede dage til befrugtning, give gynækologen en masse information om tilstanden af ​​reproduktionsorganerne.

Pålidelige BT-indekser kan opnås ved at foretage målinger i en rolig tilstand i en af ​​de naturlige åbninger:

Måling af temperatur i armhulen er ikke meget informativ, da den kun afspejler eksterne indikatorer, der sjældent stiger i fravær af patologier over 36,6 ° C.

Målene for hendes måling inden for gynækologi

Normalt planlægger de basaltemperaturen inden menstruation og finder ud af, hvordan det skal være som kvinder, der ønsker at blive gravid og føde en baby så hurtigt som muligt. De bruger samtidig flere metoder til beregning af de mest frugtbare dage..

Menstruationscyklusser

Basetemperaturen tillader os at konkludere, hvordan den hormonelle baggrund har ændret sig, og hvordan en bestemt cyklisk fase påvirker den:

Follikulær fase

Begyndelsen af ​​den første fase observeres på den første menstruationsdag, den fortsætter normalt i 14 dage. På dette tidspunkt vokser folliklerne i vedhængene, hvoraf den ene bliver dominerende og fortrænger resten - det vil være bæreren af ​​et modent æg, klar til fusion med sædcellen. Før selve ægløsningen falder BT kraftigt, da østrogen ikke har så stor indflydelse på indikatorer som progesteron.

Luteal fase

Før menstruation kan kvinder, der ønsker at blive gravid, bedømme, om befrugtning er sket på grundlag af BT-indikatorer opnået i anden fase af menstruationscyklussen. Takket være hormonet progesteron er der en accelereret stigning i termometerets basalmærker - der dannes et tykt epitelag inde i livmoderen, der kan holde det befrugtede gamet, så lejet fortsætter.

I mangel af undfangelse vil basaltemperaturen målt før menstruation blive lavere, da corpus luteum, dannet til understøttelse af graviditet og producerer progesteron, atrofier. Et fald i hormonniveauet i blodet reducerer BT, og en kvinde kan tage en uafhængig konklusion om, at graviditet ikke forekom.

Regler for måling af BT derhjemme

For kvalitativt at overvåge, hvor mange dage før menstruationens begyndelse falder BT, om det stiger umiddelbart efter ægløsning (om reproduktionsorganerne fuldt ud udfører deres funktioner), er det vigtigt nøje at overholde reglerne for måling af basale indikatorer:

  1. Mål temperaturen straks efter vågnen, hvis søvnen var kontinuerlig i 5-6 timer i træk.
  2. Prøv at foretage målinger på samme tid med et interval på højst en halv time, det er bedre under den maksimale maksimale koncentration af hormoner (fra 05 til 07 om morgenen).
  3. Brug et termometer, helst et normalt kviksølvtermometer - det er mere nøjagtigt og giver ikke fejl.
  4. Placer termometeret i nærheden for ikke at komme op og ikke foretage pludselige bevægelser (først skal du ryste det af om aftenen).
  5. Efter at have vågnet op er det forbudt at bevæge sig intenst, gå på toilettet og endda skarpt strække i sengen.
  6. Opbevar det elektroniske termometer i anus i 3 minutter, kviksølv - mindst 5-7 minutter, skriv straks resultatet i en notesbog.
  7. Sænk termometeret i anus i en dybde på 2-3 cm, smør det med babycreme, olie eller vaselin.
  8. Har ikke sex, næg at spise saltet, stegt og fedtholdige fødevarer, fastfood 4-5 timer før måling af BT.

Hvis termometersøjlen har en tvivlsom værdi, skal du fastsætte den nedre division i den bærbare computer. I tilfælde af en hændelse, hvis en kvinde stiger ud af sengen om morgenen, tager stærke sovepiller inden hun går i seng, er nervøs eller bryder behandlingen, skal dette skrives ned.

Normer for temperaturindikatorer i forskellige faser af cyklussen

I nedenstående tabel kan du se normen for BT før menstruation, under blødning og umiddelbart efter den. Ved hjælp af disse data kan du beregne ægløsningens fase og vælge et gunstigt tidspunkt for befrugtning.

CyklusfaseDagscyklusStofkontrolstofferBT-indikatorer, der skal være normale
follikulært1-13Østrogen, follikelstimulerende hormon36,3–36,5 ° C
Ægløsning14-15Østrogen, luteiniserende hormonSænk til 36,2–36,3 ° C

Afsløring af follikler 36,4–36,7 ° C

Ved afslutningen af ​​ægløsning, 37-37,4 ° C

luteal16-28Progesteron37,1–37,5 ° C

Under menstruation

Den normale basaltemperatur for menstruation er 36,7-37 ° C, fordi virkningen af ​​progesteron, der gør livmoderen i endometrium sprød og klar til introduktionen af ​​et befrugtet gamet, endnu ikke er afsluttet. I løbet af de kritiske dage oplever mange kvinder sløvhed, tab af styrke, lider af hovedpine, kvalme.

Symptomerne manifesteres, fordi menstruation er en slags stress for den kvindelige krop, meget væske og blod går tabt, som akkumulerede toksiner går ud med. På den tredje dag i menstruationen falder basale værdier til 36,4–36,5 ° C, på den fjerde og femte dag bliver de endnu lavere - 36,2–36,3 ° C.

Efter menstruation

I slutningen af ​​menstruationen er follikelfasen i fuld gang. Under påvirkning af østrogen og follikelstimulerende hormon vokser follikler, hvoraf et æg modnes. Disse hormoner påvirker ikke kraftigt termoreguleringsprocesserne i bækkenet, på grund af hvilken rektal temperatur forbliver i området 36,4-36,5 ° C. Den periode, hvori gameten forlader den dominerende follikel og kommer ind i livmoderen kaldes lavtemperaturfasen. Hvis en kvinde observerer 36,3 ° C på et termometer, sker ægløsning efter 1-2 dage.

I ægløsningens fase vil termometeret stige 0,2-0,4 ° C - denne gang er det mest gunstige for sæd og samleje og befrugtning af æg. Umiddelbart efter ægløsning er temperaturnormen 36,9–37,2 ° C. Hvis du har tid til at komme i tæt kontakt inden for 24-48 timer, mens gameten er i livmoderen, vil dette føre til graviditet.

Før menstruationens start

Hvad skal være basaltemperaturen inden menstruationens begyndelse og under graviditetens begyndelse - hvis befrugtning ikke finder sted, vil BT gradvist falde til 36,7-36,9 ° C, og efter starten af ​​kritiske dage vil den falde endnu mere.

Hvis befrugtning stadig skete, kan denne kendsgerning mistænkes ved den forhøjede basetemperatur - 37-37,5 ° C, som fortsætter helt op til menstruationsperioden..

I en situation med graviditetens begyndelse kan en kvinde i påvente af den næste menstruation, der ikke kommer, notere sig følgende skema for temperatursvingninger:

  1. Befrugtningsdag - 36,5–36,7 ° C (for at bestemme, at gameten er fusioneret med sædcellen ifølge BT er endnu ikke mulig, skal du vente på, at fosterets æg kommer ud og implanteres i livmodervæggen i 7-10 dage).
  2. Embryo-implantation i endometrium - basalniveauer falder til 36,3–36,5 ° C (implantation tilbagetrækning).
  3. 2–4 dage efter implantering af fosteret i livmoderen - BT-indikatorerne stiger til 37 ° C.
  4. De næste 1-2 uger - temperaturen falder ikke under 37 ° C, normalt efter undfangelsen viser termometeret op til 37,4–37,5 ° C.

Hvis en kvinde fikserer et forhøjet niveau af BT næsten en uge i træk på tærsklen til den påståede menstruation og ønsker at vide hurtigere, om undfangelsen er kommet, skal hun donere blod for at bestemme mængden af ​​hCG. Denne analyse er mest følsom over for hormonniveauer i modsætning til testen og vil vise befrugtning efter 7-10 dage.

Hvorfor basaltemperatur forbliver forhøjet før menstruation

Normalt bør basaltemperaturen falde inden menstruationsperioden fra 37 til 36,7-6,8 ° C - hvis dette ikke sker, ud over graviditet, kan du mistænke forekomsten af ​​nogle patologier, der understøtter høje BT-indikatorer:

Betændelse i bækkenet

Betændelse fører til en krænkelse af termoregulering, en hastighed med blod til vedhængene og livmoderen, som BT holdes på et højere niveau end forventet.

Spontan ægløsning

I tilfælde af pludselige hormonforstyrrelser frigives ægget meget tidligere eller senere end den krævede tid. Hvis BT, lige inden menstruationens begyndelse, øges til 37 ° C, indikerer dette, at gameten for nylig er kommet ind i livmoderen og den forventede forsinkelse i menstruationen. Du skal gå til lægen for at undersøge den hormonelle baggrund..

Gentagen ægløsning

Det sker, at BT falder tættere på begyndelsen af ​​menstruationen til de krævede niveauer på 36,8 ° C, en kvinde er overbevist om, at befrugtning ikke har fundet sted og venter på kritiske dage, og termometeret stiger igen over 37,3 ° C. Symptomet skyldes gentagen ægløsning - en sjælden forekomst, når to æg modnes i folliklerne på en gang. Hvis en af ​​dem allerede er kommet ind i livmoderen og ikke er befrugtet, forlader den anden æggestokken lige før menstruationen, hvilket skaber en anden top af BT.

BT-værdier over 37,5 ° C før menstruation er patologiske og kræver kommentarer fra en læge, da de indikerer tilstedeværelsen af ​​en akut inflammatorisk proces i bækkenet.

Temperaturindikatorer ved begyndelsen

Hvad vil være kropstemperaturen under graviditeten i de tidlige stadier inden forsinkelsen? Det vil ikke arbejde for at afgøre, om befrugtning forekom i denne cyklus ved basaltemperatur en uge før udbruddet af menstruation - på dette trin, mens det aktive trin i lutealfasen varer under påvirkning af progesteron, vil termometeret blive hævet. Senere, efter 7-10 dage, lige inden menstruationens begyndelse, kan termometermærkerne mere trygt svare på, om graviditeten fandt sted.

Hos kvinder med en ustabil lang cyklus (32–35 eller flere dage) kan menstruation komme tidligere eller senere, fordi det ikke altid er muligt at gætte på perfekt befrugtning før forsinkelsen. Når damen begynder at bekymre sig om, at der ikke er nogen menstruation i mere end 35 dage i træk, kan hun diagnosticeres med 1,5-2 ugers graviditet. BT-standarder i de tidlige stadier og årsager til afvigelser er vist i tabellen.

Befrugtningstid i ugerObstetrisk periode i ugerNorm BT i ° CFaktorer, der påvirker ændringen i normal BT
1336,9-37,4Fald - truslen om spontan abort, feber - en akut inflammatorisk proces
2437,2-37,6
3537,2-37,7
4637,2-37,7Med et fald i indikatorer og deres efterfølgende skarpe stigning til 37,9-38 ° C, kan du mistænke for en glip af graviditet

Patologisk basaltemperatur

Ikke altid basaltemperaturen inden menstruationens begyndelse forbliver i normale intervaller, både med begyndelsen af ​​befrugtningen og uden for graviditeten. Hvis en kvinde regelmæssigt skriver BT-indikatorer i en notesbog og bygger diagrammer i flere cykler i træk, skal hun få specialistrådgivning, når hun bemærker alvorlige afvigelser i termometermærkerne. Temperaturen, der indikerer befrugtning ved 37-37,5 ° C, før menstruationen er en lejlighed til øjeblikkeligt at bekræfte eller benægte graviditeten ved hjælp af en blodprøve eller ultralyddiagnose.

Hvorfor ydeevnen kan falde

En kvinde skal månedligt observere, hvor mange dage før menstruationens begyndelse, falder hendes basaltemperatur for at være klar til diagnose af mulig befrugtning - normalt falder BT-indikatorer en dag før menstruation. Hvis termometret fortroligt gav ud 37,5 ° C i næsten en uge, hvilket indikerer vellykket befrugtning, og derefter indikatorerne faldt kraftigt, kan dette betyde:

  • truslen om spontan abort;
  • begyndende abort;
  • tidlig graviditet;
  • progesteronmangel.

Lavere end normale basalniveauer kan være individuelle for en kvinde. Hvis den under ægløsning fanger temperaturen på et højdepunkt på 36,7-36, 8 ° C, er en indikator på 36,9–37,1 ° C efter undfangelsen ikke et afvigelse fra normen.

Forhøjede basalniveauer før menstruation

Svaret på spørgsmålet om, hvilken temperatur der skal være inden menstruation i endetarmen, afhænger af, om graviditet har fundet sted i den aktuelle cyklus. Hvis undfangelsen er sket, skal normale værdier være 37-37,5 ° C; uden graviditet, inden menstruationens begyndelse, skal termometeret vise 36,7–36,9 ° C.

Hos gravide kvinder indikerer en stigning i basalniveauer til 38 ° C følgende problemer:

Ektopisk graviditet

I en periode på 2-3 uger kan det manifesteres ved at trække smerter i underlivet, hovedsageligt på den ene side, med generel hypertermi, svaghed og et fald i blodtrykket. Senere slutter blodige vaginal udflod af en smurt karakter symptomerne, smerter intensiveres. På dette tidspunkt er det vigtigt at gå straks til hospitalet for at undgå brud på røret og indre blødning;

Risiko for spontanabort

Symptomer på truslen er ømme i maven, udstråler til korsryggen, forværring af velvære, svaghed. Hvis du går til hospitalet til tiden, kan lægen ordinere progesteronpræparater til patienten for at forlænge lejet.
Uden for graviditeten, hvis basaltemperaturen er steget, kan dette indikere akutte og kroniske inflammatoriske processer (i bækken, tarme, mave). Sådanne patologier inkluderer adnexitis - betændelse i æggestokkene. Sygdommen er kendetegnet ved symptomer på trækkesmerter i maven, smerter under tarmbevægelser og vandladning, en stigning i den totale kropstemperatur til 37,5-38 ° C. Nogle gange forværres patientens tilstand så meget, at hun har brug for akut pleje i en ambulant indstilling..

Overestimering af basalniveauer til 38 ° C er også forårsaget af sygdomme:

endometritis

Akut bakteriel infektion, der påvirker endometrioidlaget i livmoderen. Det udvikler sig efter abort, spontanabort, diagnostisk curettage og operationer i livmoderen. Manifesteres ved svaghed, sekretion af klæbrig sved, en kraftig forringelse af trivsel. Fra kønsorganet kan spotting blandet med pus eller slim.

Genital infektioner

Disse inkluderer trost, klamydia, ureaplasmosis, mycoplasmosis, trichomoniasis, gonorrhea. Ud over ubehag i underlivet har en kvinde vaginal afladning med en frastødende, ubehagelig lugt, som har en unaturlig farve (grøn, gul, grå, hvid med en skruet konsistens);

Sygdomme i kønsorganet

Ved blærebetændelse forekommer betændelse i blærens vægge. Damen kan ikke tisse normalt, der er en konstant følelse af overløb af boblen. I løbet af en tur på toilettet forekommer skære smerter i underlivet og forbrænding i urinrøret. Kropstemperatur stiger til 37,5-38 ° C.

Høj basaltemperatur foran menstruationen, og når de ikke startede i tide, bør være en lejlighed til at konsultere en læge, især hvis der er farlige tegn: dårligt helbred, svaghed, akut smerte i underlivet.

Målt i overensstemmelse med alle regler vil basaltemperatur give en kvinde mulighed for at bestemme tilstedeværelsen eller fraværet af problemer med forplantningsorganerne, til at beregne de dage, der er gunstige for undfangelsen. Hver pige anbefales at lære, hvordan man korrekt udarbejder en tidsplan, så man i tide til at kontakte en specialist, når der er skarpe afvigelser fra normen.

Artikler Om Misbruget Cyklus

Månedligt efter fødsel

Under graviditet er menstruation fraværende. Hver kvinde ved om dette. I kroppen forekommer hormonelle ændringer, der bidrager til udviklingen og væksten af ​​den fremtidige baby....

Forårsager cystitis virkelig en forsinkelse i menstruationen?

Mange piger eller kvinder, især dem, der har lidt eller lider af blærebetændelse, undrer sig over - kan der være en forsinkelse i menstruation med blærebetændelse?...

Den første menstruation hos piger. Tegn på, hvor længe første gang varer, symptomer, forsinkelse

Menstruation er det vigtigste tegn hos kvinder om evnen til at blive gravid og føde et barn. Den første udskrivning hos piger begynder i ungdomsårene og signaliserer den korrekte modning af forplantningssystemet....